c123456747的日记, 2020年03月26日

在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）

72.5 公斤最近减少: 34 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月26日:

566 千卡

脂肪: 18.48克 | 蛋白质: 50.71克 | 碳水物: 52.72克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 四季豆, 高麗菜, 花椰菜, 鹹鴨蛋, 鯽魚. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 大蛋捲冰淇淋. 更多的......

441 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

c123456747的体重历史