胡哥163的日记, 2020年03月28日

在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）

65.4 公斤最近减少: 26.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月28日:

594 千卡

脂肪: 13.03克 | 蛋白质: 21.18克 | 碳水物: 112.56克. 早餐: 干枣, 光明纯牛奶, 煮玉米, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 雪莲果, 圣女果. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

胡哥163的体重历史