🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年03月30日

在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）

50.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月30日:

1928 千卡

脂肪: 100.57克 | 蛋白质: 153.43克 | 碳水物: 99.70克. 午餐: 油豆腐, 滷雞腿, 炒豆芽, 水煮蛋, 炒青椒, 素食肉丸, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 地瓜. 晚餐: 品味自然巴西米克醋葡萄乾, 水煮蛋, 紅燒豬蹄. 更多的......

稳定体重

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