在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2702 千卡
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脂肪: 94.31克 | 蛋白质: 112.02克 | 碳水物: 354.97克.
早餐: 红豆汤, 煮鸡蛋. 午餐: 鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮), 桃李 蔓越莓核桃面包, 橘子, 大肉包, 南瓜饼, 红豆汤, 番茄, 西红柿鸡蛋汤. 晚餐: 康师傅 方便面, 芝士比萨饼, 橘子, 鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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