在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 20.49克 | 碳水物: 103.01克.
早餐: Valley Foods Avena, Nueces, Mangos, Huevo, Svetia Stevia. 午餐: Salsa Roja, Manzana Roja, Aguacate, Pan Integral. 晚餐: Naranjas. 小食/其他: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Svetia Stevia. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|