在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 156.79克.
早餐: 芋泥吐司, 7-11 美式咖啡, 光泉 無糖優格, 香蕉, 草莓. 晚餐: 佳德 鳳梨酥 (45g), 玉米, 葡萄, 鮮奶茶, 7-11 佃煮杏鮑菇, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 義美 蛋餅皮, 烤豬里肉. 小食/其他: 咖啡（加糖）, 梨山 野生藍莓果醬, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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