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candy572的日记, 2020年04月2日

😊
66.1 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月2日:
2158 千卡 脂肪: 70.94克 | 蛋白质: 102.26克 | 碳水物: 270.03克.   早餐: 7-11 茶葉蛋,  飯糰. 午餐: 自然主意 蘇打餅乾,  雞腿便當. 晚餐: 肯德基 (KFC) 薯條(中), 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. 小食/其他: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 經典蜂蜜蛋糕. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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