🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年04月1日

在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）

49.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月1日:

1975 千卡

脂肪: 85.35克 | 蛋白质: 102.81克 | 碳水物: 195.65克. 午餐: 地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 聯夏日式咖哩雞. 小食/其他: 義美巧克力酥片(黑可可), 全聯正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅, 老楊鹹蛋黃餅, 聯華食品可樂果（原味）. 更多的......

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