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麦睛睛
日记
2020年04月3日
麦睛睛的日记, 2020年04月3日
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在2020年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
50.9 公斤
最近减少:
16 公斤
.
还有:
0.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月3日:
2385 千卡
脂肪: 77.11克 | 蛋白质: 64.59克 | 碳水物: 359.20克.
早餐:
炸素丸子.
午餐:
桃李 蔓越莓核桃面包, 南瓜粥, 苹果.
晚餐:
嘉顿 面包, 炒面, 香草冰淇淋.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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