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mengwal
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2020年04月4日
mengwal的日记, 2020年04月4日
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昨天午晚餐都吃了大量碳水,吃多了总是有罪恶感。更瘦就是为了吃得更多😂😂,我觉得减肥象放风筝,放松了飞远了就赶紧拉回来一下😀😀😀。
49.5 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
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