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體重89.9
體脂31.5
基代1663
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1🤔🤔🤔
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89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 89.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2689 千卡
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脂肪: 103.57克 | 蛋白质: 144.63克 | 碳水物: 293.31克.
早餐: 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 鮮奶茶. 午餐: 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 握壽司, 烤魚, 米飯, 劍旗魚, 粉紅三文魚. 晚餐: 小潘 鳳凰酥, 金蘭 剝皮辣椒, 雞腿（不吃皮）. 小食/其他: 鮮奶茶, 蛋糕. 更多的......
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稳定体重
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