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體重90.1
體脂31.6
基代1666
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
站穩了啊🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2829 千卡
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脂肪: 99.16克 | 蛋白质: 167.02克 | 碳水物: 325.35克.
早餐: 香蕉, 義美 無糖豆漿, 優格, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. 午餐: 蝦餃, 滷蛋, 福記 日式豆干, 牛排（瘦肉）, 橘子, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 統一 鮮蝦泡麵. 晚餐: 悟饕 炸雞腿便當. 小食/其他: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. 更多的......
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稳定体重
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