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體重90.3
體脂31.6
基代1668
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
不能再吃島輝了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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90.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 43.93克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 151.78克.
午餐: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. 小食/其他: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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