注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
mamihou
日记
2020年04月13日
mamihou的日记, 2020年04月13日
mamihou的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
不要每天称体重
49.3 公斤
最近减少:
10.3 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月13日:
2967 千卡
脂肪: 191.87克 | 蛋白质: 66.78克 | 碳水物: 249.73克.
早餐:
炒茄子, 煮熟的鸡蛋白.
午餐:
巧克力曲奇饼(加牛油), 烧烤味薯片, 良品铺子 酥脆薄饼, 口水娃 瓜子仁, 蛋黄酥, 克莉丝汀 蛋黄酥, 煎鸡蛋, 煎饼果子, 面粉薄饼.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
mamihou的体重历史
查看完整的历史记录