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體重90.3
體脂31.7
基代1668
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
吃稀飯也沒用啊😅😅😅
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90.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2268 千卡
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脂肪: 86.69克 | 蛋白质: 108.34克 | 碳水物: 264.69克.
早餐: 義美 無糖豆漿, 花生醬, 煎雞蛋, 原鄉人 芋頭饅頭. 午餐: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 原鄉人 芋頭饅頭. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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