在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 183.61克.
早餐: Zespri 黃金奇異果, 7-11 美式咖啡, 莓果燕麥, 光泉 無糖優格, 葡萄, 草莓, 甜麵包. 午餐: 味島 豆腐味噌湯, 雞肉丸, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 洋蔥, 水煮肉片, 福圓號 芋頭饅頭, 雞蛋（整個）, 炒青菜. 小食/其他: 西雅圖 即品約克夏奶茶, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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