2589~的日记, 2020年04月16日

在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月16日:

1005 千卡

脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 39.72克 | 碳水物: 89.37克. 早餐: 百香果, 红薯／地瓜, 紫甘蓝, 炒鸡蛋, 紫甘蓝. 午餐: 狮子头, 炒白菜, 煮熟的鸡蛋白, 番茄. 晚餐: 苹果. 小食/其他: 双皮奶. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

2589~的体重历史