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josephc0917
日记
2020年04月18日
josephc0917的日记, 2020年04月18日
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體重89.9
體脂31.4
基代1663
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
平盤 經過平常排隊的藥局 沒有人在排了😅 本周上網購 下禮拜才能買 公司宣布下禮拜正式上班 希望早點恢復正常😅
89.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
89.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月18日:
1999 千卡
脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 111.27克 | 碳水物: 264.96克.
午餐:
珍珠奶茶, 豆花, 悟饕 炸雞腿便當.
晚餐:
萊爾富 雞腿油飯.
更多的......
3723 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
稳定体重
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评论
😂😂😂
2020年04月17日 会员::
gulinlin
4/9後買9片口罩😷的那些人,可以再買的時間還沒到,會沒人排應該算正常吧!😅😅😅
2020年04月17日 会员::
kuo19750926
網購也很便宜 順便美式買一送一😅
2020年04月17日 会员::
josephc0917
早安~^_^
2020年04月17日 会员::
吳品慧
星期三我先生直接帶四張健保卡花不到十分鐘排兩間相鄰的藥局買到36片口罩😆😆😆,對比我上星期跑出去一樣排不到十分鐘後被告知口罩剩餘僅到我前面第四個人為止😑😑😑
2020年04月17日 会员::
chenxxxcccc
現在很多有庫存 禮拜天也不用賣了
2020年04月17日 会员::
josephc0917
現在口罩😷其實都是夠用的
2020年04月18日 会员::
kuo19750926
可能我這邊靠近大醫院口罩都不好買,不然就是發號碼牌居然過時沒人領的也不能賣😑😑😑
2020年04月18日 会员::
chenxxxcccc
南部又比北部好買 板橋之前也很難排
2020年04月18日 会员::
josephc0917
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