Rainy520的日记, 2020年04月19日

在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

60.6 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月19日:

1024 千卡

脂肪: 43.22克 | 蛋白质: 48.65克 | 碳水物: 114.72克. 早餐: 蔬菜汁（不含番茄）. 午餐: 馄饨. 晚餐: 八宝辣酱, 炸猪排, 清炒茼蒿, 米饭. 小食/其他: 鸡米花, 三明治, 鳄梨/牛油果, 蕃茄. 更多的......

191 千卡

运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

Rainy520的体重历史