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Rainy520的日记, 2020年04月18日

在2020年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月18日:
872 千卡 脂肪: 21.57克 | 蛋白质: 39.05克 | 碳水物: 138.11克.   早餐: 奶黄包, 大肉包, 柠檬水. 午餐: 黄鱼, 蔬菜汁(不含番茄). 晚餐: 米饭, 清炒茼蒿, 红烧萝卜, 海带汤. 小食/其他: 草莓, 芋头, Oatly 燕麦奶. 更多的......



     
 

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