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🏋️🏻♀️crystal
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2020年04月21日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年04月21日
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在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月21日:
1091 千卡
脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 59.03克.
午餐:
Familymart 起司點心條, 葡萄, 豬皮, 香蕉, 21風味館 香草烤雞, 米血糕.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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