|
Опять 49,0.. Вчера была хорошая силовая на ноги и шашлык на ужин, а утром отвес😅🤷🏼♀️.
|
49 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
361 千卡
|
脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 14.93克 | 碳水物: 24.25克.
早餐: Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|