hardwork666的日记, 2020年04月21日

昨天亂吃了
今天應該還是忙碌的一天

今天吃了一半古早味蛋糕
GG

好忙好忙

5k s6.7 I20
肌力1.5hr

1040、119

53.6 公斤最近减少: 19.4 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月21日:

1040 千卡

脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 25.23克 | 碳水物: 125.11克. 早餐: 茶葉蛋, 瓜瓜園冰地瓜. 午餐: 塔吉特英式伯爵千層蛋糕. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

hardwork666的体重历史