在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 83.32克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 80.11克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ичалки Масло Шоколадное, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. 午餐: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ Холодный, Голубцы. 晚餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Kozel Пиво, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. 小食/其他: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриные Наггетсы. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|