在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 44.32克 | 碳水物: 179.92克.
早餐: 全聯 卡士達餐包, 7-11 美式咖啡, 草莓, 光泉 無糖優格, 甜麵包. 晚餐: 洋蔥, 玉米, 奶茶, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 7-11 雞腿排飯糰. 小食/其他: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 珍珠, 優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁, 湖池屋 海苔鹽洋芋片. 更多的......
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稳定体重
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