體重90.7 體脂31.8 基代1647 內臟脂肪15 肌肉58.6 骨質3.1😅😅😅
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90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2217 千卡
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脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 89.10克 | 碳水物: 279.23克.
早餐: 光泉 無糖豆漿, 米糕. 午餐: 統一 奶酥麵包, 雞蛋(整個), 7-11 熱美式(中), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. 晚餐: 味噌湯, 排骨便當. 小食/其他: 一蘭 拉麵. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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