在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 27.61克 | 蛋白质: 54.80克 | 碳水物: 129.65克.
早餐: 牛奶, 即溶咖啡（咖啡粉）, 全家 冰烤蕃薯. 晚餐: 媽媽煮藝 香菇雞燉湯, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 八方雲集 蕈菇湯, 7-11 六種蔬菜湯咖哩烏龍麵. 小食/其他: 麥味登 紅茶, 酷覓星 香鬆起士糙米捲, 黑咖啡, Max Tea 印度拉茶. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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