在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4086 千卡
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脂肪: 176.54克 | 蛋白质: 199.14克 | 碳水物: 436.88克.
午餐: 鮪魚蛋餅, 拿坡里 夏威夷披薩, 煎雞蛋卷, 燒餅, 西瓜, 7-11 雙倍起司三重奏三明治, 全家 總匯豬排蛋三明治, 韭菜盒子. 晚餐: 豬舌, 主婦聯盟 油炸豆包, 米血糕, 甜不辣, 日清 拉王-豚骨醬油. 小食/其他: 麗滋 巧克力三明治餅乾, 洽洽 葵瓜子, 北海 鱈魚香絲, 李子. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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