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peggy lan
日记
2020年05月4日
peggy lan的日记, 2020年05月4日
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依然不變 還是維持 60.6 繼續努力 迎接夏天的到來
60.6 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
8.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月4日:
521 千卡
脂肪: 22.43克 | 蛋白质: 23.11克 | 碳水物: 59.74克.
早餐:
白饅頭, 煎雞蛋.
午餐:
花椰菜, A菜, 全聯 栗香地瓜.
更多的......
稳定体重
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