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體重90.8
體脂31.9
基代1676
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
昨天吃飽胞穿衣服量上傳有到93了 要開始努力了💪
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90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 70.22克 | 蛋白质: 77.95克 | 碳水物: 240.92克.
早餐: 7-11 統一麵包丹麥菠蘿可頌, 義美 無糖豆漿. 午餐: 7-11 御飯糰, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. 晚餐: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. 小食/其他: 油條, 八方雲集 豆漿. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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