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🏋️🏻♀️crystal
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2020年05月5日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年05月5日
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在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月5日:
619 千卡
脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 62.32克 | 碳水物: 28.09克.
午餐:
雞湯.
晚餐:
煎雞蛋, 雞胸肉, 洋蔥.
小食/其他:
芭樂.
更多的......
一个星期减少14 公斤
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