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Rainy520
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2020年05月6日
Rainy520的日记, 2020年05月6日
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在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
59 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
6.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月6日:
734 千卡
脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 37.04克 | 碳水物: 98.27克.
早餐:
蔬菜汁（不含番茄）, 土豆泥, 芦笋, 炒鸡蛋（整个）, 西瓜, 纯酸奶, 红宝石 酒制樱桃软欧面包.
午餐:
生煎包.
晚餐:
生煎包, 乌鸡汤, 鸡毛菜, 炒鸡蛋（整个）.
小食/其他:
生煎包.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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