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早餐哥哥做的港式蘿蔔糕*4 好好吃 好胖
每次看到2就亂吃了
今天開始 就是現在
「一週只能放縱一天」
1426、166
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52.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 51.27克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 177.23克.
早餐: 鳳梨, 芭樂, 早安美芝城 港式蘿蔔糕, 雀巢 (Nestlé) 咖啡膠囊(ESPRESSO INTENSO). 午餐: 7-11 茶葉蛋, 炒青菜. 小食/其他: Häagen-Dazs 抹茶脆皮甜筒. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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