在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 44.87克 | 碳水物: 216.46克.
早餐: 葡萄, Zespri 黃金奇異果, 草莓, 牛奶. 晚餐: 芒果寒天, Burger King 薯條(中), 爭鮮 握壽司, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 炸雞(加麵包糠). 小食/其他: 珍珠奶茶, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 法國牛油多士. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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