在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 93.74克 | 碳水物: 104.02克.
早餐: Победа Горький Шоколад Спорт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Протеиновые блины. 午餐: Победа Горький Шоколад Спорт, Жареная Картошка, Куриные Наггетсы, Помидоры Черри, Редис. 晚餐: Помидоры Черри, Куриные Наггетсы, Кленовый Сироп, Протеиновые блины. 小食/其他: Ашан Арахис Сырой Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|