在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 77.76克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 119.18克.
早餐: 香帥 雙層芋泥蛋糕. 午餐: 全聯 鵝油辣椒, 雞蛋（整個）, Kirkland 牛梅花肉片, 日正 寬冬粉. 晚餐: 義美 滷油豆腐, 名豐 豆干絲, 紅蘿蔔, 金園 厚切排骨. 小食/其他: 蜂蜜, Zespri 黃金奇異果, 蘋果. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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