在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 172.88克 | 碳水物: 207.23克.
早餐: Lechuga, Jitomate, Cebollas, Lala Queso Manchego, Member's Mark Filetes de Tilapia, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Oroweat Pan 12 Granos, Starbucks Café Frappuccino sin Crema Batida (Grande). 午餐: PAM Pam, Nestlé Pasión de Mokaccino Helado, Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla, Pechuga de Pollo sin Piel, Sinaloa Cochinita Pibil, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, MuscleMax Isomax Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, USDA Mango, Guayaba, Ochoa Tortillas, Papa Cocida, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, FUD Pizza Pollo Alitas. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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