在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 71.31克 | 蛋白质: 81.81克 | 碳水物: 134.14克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Клуб Сыра Сыр Твердый Noir, Росток Бородинский Хлеб. 午餐: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Сильпо Апельсин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Своя Линия Арахис не Жаренный, Магнит Банан, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Яготинский Паста Сырковая, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds. 晚餐: Castelli Рикотта, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Фалафель. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|