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體重 60.1
BMI 22.1
體脂肪 25.8
肌肉量 41.9
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1283
體內年齡 39
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60.1 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 41.60克 | 碳水物: 203.75克.
早餐: 7-11 清炒烤雞義大利麵. 午餐: 低脂布朗尼, 辣根醬, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 萬歲牌 杏仁果. 小食/其他: 全聯 抹茶紅豆奶凍捲. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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