|
Не думаю, что этот вес будет долго держаться... А так хотелось бы(
|
29.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
525 千卡
|
脂肪: 14.42克 | 蛋白质: 65.69克 | 碳水物: 34.48克.
早餐: Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Айдиго Корица Молотая , Клубника, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Салат Айсберг, Брокколи на Пару, Помидоры, Травяной Чай, Курица Вареная. 晚餐: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Fit Parad Семена Льна, Травяной Чай, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Айдиго Корица Молотая . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
А какой у тебя рост?
Просто 29 кг как-то маловато(
2020年05月16日 会员：: пажилойжмых
|
В весе 30,... и 29,3 ты чувствуешь какую-нибудь разницу? ( помимо моральной )Врядли полкило что-то меняют, это же не жир
2020年05月16日 会员：: chanterelle3
|
Chanterelle, я чувствую себя менее жирной
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
Пажилойжмых, при моём росте не мало...
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
Был бы недостаток - я была бы худой
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
Я не выгляжу так, будто у меня недостаток веса
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
А до скольки ты хочешь похудеть?
2020年05月16日 会员：: chanterelle3
|
Не знаю, но хотя бы до 28
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
Круть, я уже 50 кг вешу при росте 165. Но я себя просто обожаю 🖤🖤🖤
2020年05月16日 会员：: Alexia Shustrik
|
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
Я тоже 50, но рост 162, эх хочу быть повыше
2020年05月16日 会员：: пажилойжмых
|
Мне наоборот нравится быть низкой
2020年05月16日 会员：: cinnam♡n。
|
2020年05月16日 会员：: пажилойжмых
|
|
|