🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年05月16日

在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）

49.6 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月16日:

3818 千卡

脂肪: 235.47克 | 蛋白质: 132.08克 | 碳水物: 298.84克. 午餐: 控肉, 全聯滷蹄膀筍絲, 雞腳, 義美香酥蔥油餅, 煎雞蛋, 火龍果, 雞心, 涼拌黃瓜. 小食/其他: 徽記香辣味煮瓜子, 金瑞祥花生牛奶酥. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史