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🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年05月17日

在2020年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月17日:
2689 千卡 脂肪: 168.67克 | 蛋白质: 63.82克 | 碳水物: 228.75克.   午餐: 火龍果, 控肉, 白家 阿寬紅油面皮-干拌面皮(酸辣味). 小食/其他: 徽記 香辣味煮瓜子, 杜老爺 抹茶紅豆麻糬冰淇淋, 宏亞食品 77新貴派(花生), Ace 起司夾心餅乾, 宏亞食品 77新貴派(藍莓), 義美 黑巧克力千層派, 義美 草莓夾心酥, 味王 王子麵 (40克). 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

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