Matti_28的日记, 2020年05月18日

在2020年05月18日体重纪录（没有日志纪录）

48.4 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月18日:

1621 千卡

脂肪: 109.43克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 73.92克. 早餐: 黑咖啡, 豆角, 鳄梨/牛油果, 鸡蛋（整个）, 三文鱼（烤制或是红烧）. 午餐: 牛奶麦片, 克里斯汀年轮蛋糕. 晚餐: 烧茄子, 鸡肉（烤制或是烘焙）, 五花肉. 更多的......

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