爱吃花生的日记, 2020年05月19日

在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月19日:

1099 千卡

脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 126.62克 | 碳水物: 83.42克. 午餐: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 全麦面包. 晚餐: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 全麦面包. 小食/其他: 海苔, 辣条, 菠萝, 全麦饼干. 更多的......

2223 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

爱吃花生的体重历史