keswing1978的日记, 2020年05月19日

在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）

60.5 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月19日:

1433 千卡

脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 59.45克 | 碳水物: 188.70克. 早餐: 早安美芝城紅茶, 煎雞蛋, 黑糖饅頭. 午餐: 排骨便當. 晚餐: 海帶芽, 粉腸, 燙青菜. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

keswing1978的体重历史