在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 59.01克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 116.37克.
早餐: Росток Хлеб Молодость, Румянец Хліб Соняшний, Звенигора Сыр Добродар, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. 午餐: Лаваш Тонкий, АТБ Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Своя Линия Арахис не Жаренный, Том Арахісова Паста Кранч З Фініками Та Білим Шоколадом, Nestle Nesquik Какао. 晚餐: Блины, Сметана 15%, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|