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宜曄李李的日记, 2020年05月20日

29.3
50.5 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月20日:
717 千卡 脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 49.65克 | 碳水物: 32.14克.   早餐: 紫番薯. 午餐: 雞腿排, 全脂牛奶, 起酥片❤️. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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