在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3908 千卡
|
脂肪: 209.39克 | 蛋白质: 197.69克 | 碳水物: 342.68克.
早餐: Чеснок, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Финик, Грецкие Орехи, Лимон, Свинина Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морская Капуста, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Чеснок, Яблоко, Киви, Помидоры, Морковь, Замороженная Вишня. 午餐: Грецкие Орехи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Апельсин, Киви, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Говядина, Свинина, Морковь. 小食/其他: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|