在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 77.96克.
早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 全聯 洋蔥, 雞蛋（整個）, 小黃瓜. 午餐: 白吐司, 煮熟的菠菜（新鮮）, 全聯 牛番茄, 杏鲍菇, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). 小食/其他: 統一 科學麵Mini包, 雞蛋（整個）. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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