肌肉怪的日记, 2020年05月21日

在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）

81.3 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月21日:

1494 千卡

脂肪: 41.37克 | 蛋白质: 98.04克 | 碳水物: 181.17克. 早餐: 鸡肉, 土豆（水煮，加盐）. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

肌肉怪的体重历史